Tennisarm-Operation: Ablauf, Nutzen und Erholung

 

Schmerzen einfache Dinge wie das Anheben einer Kaffeetasse, das Drehen eines Schlüssels oder das Händeschütteln plötzlich an der Außenseite Ihres Ellenbogens? Dann kann es mehr als eine kurze Reizung sein. Ein Tennisarm, medizinisch laterale Epicondylitis genannt, betrifft etwa 1–3 % der Allgemeinbevölkerung, laut der Bevölkerungsstudie Prevalence and Determinants of Lateral and Medial Epicondylitis von Shiri et al. Dieselbe Studie zeigte, dass das Risiko besonders mit wiederholten Armbewegungen in Kombination mit kraftvoller Tätigkeit verbunden ist. (OUP)

Bei vielen Patienten bessert sich ein Tennisarm durch Ruhe, Physiotherapie, ergonomische Anpassungen, Bandagen, Injektionen oder Stoßwellentherapie. Wenn die Schmerzen jedoch immer wiederkehren, die Griffkraft abnimmt und alltägliche Tätigkeiten über Monate schwierig werden, kann eine Operation zu einer ernsthaften Option werden.

Dieser Artikel erklärt, wann eine Tennisarm-Operation sinnvoll sein kann, welche Operationstechniken eingesetzt werden können, was vor und während des Eingriffs passiert, wie sich die Erholung normalerweise anfühlt, wie lange Patienten möglicherweise arbeitsunfähig sind, was Schmerzen nach der Operation bedeuten können und welche Risiken und Langzeitergebnisse Patienten vor einer Entscheidung kennen sollten.

 

 

Was ist ein Tennisarm und wann ist eine Operation nötig?

Ein Tennisarm ist eine schmerzhafte Reizung oder Degeneration des Sehnenansatzes an der Außenseite des Ellenbogens. Eine Operation kann erwogen werden, wenn die Beschwerden nach Monaten konservativer Behandlung weiterhin stark bleiben, Alltagsaktivitäten deutlich eingeschränkt sind und sich das Sehnengewebe mit nicht-operativer Behandlung nicht ausreichend erholt.

 

 

 

Was ist ein Tennisarm?

Ein Tennisarm, auch laterale Epicondylitis oder Tennisellenbogen genannt, betrifft die Außenseite des Ellenbogens. Das Problem entsteht meist am Sehnenansatz, an dem die Unterarmmuskeln mit dem Knochen verbunden sind.
Obwohl der Name auf eine Sportverletzung hindeutet, haben viele Patienten nie Tennis gespielt. Die Erkrankung kann Menschen betreffen, die Hand, Handgelenk und Unterarm bei der Arbeit oder im Alltag wiederholt benutzen.
Typische Beispiele sind:

• Büroarbeit mit langen Zeiten beim Tippen oder mit der Maus
• Handwerkliche Arbeit mit Greifen, Heben, Bohren oder Hämmern
• Sportarten wie Tennis, Golf, Klettern oder Krafttraining
• Wiederholte Tätigkeiten im Haushalt oder bei der Kinderbetreuung
• Plötzliche Überlastung nach ungewohnter körperlicher Anstrengung

In vielen Fällen ist das Gewebe nicht einfach nur „entzündet“. Ein chronischer Tennisarm geht häufig mit kleinen degenerativen Veränderungen der Sehne einher. Das ist ein Grund, warum Beschwerden lange anhalten können, wenn der betroffene Sehnenbereich weiterhin überlastet wird.

 

 

Typische Symptome eines Tennisarms

Das häufigste Symptom sind Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens. Anfangs treten die Schmerzen möglicherweise nur bei bestimmten Bewegungen auf. Später können sie konstanter werden und einfache Alltagsaufgaben beeinträchtigen.

 

 

Manche Patienten bemerken, dass die Schmerzen morgens mild sind, aber im Laufe des Tages stärker werden. Andere spüren bei einer bestimmten Bewegung plötzlich stechende Schmerzen, auch wenn sich der Arm in Ruhe normal anfühlt.

 

 

Häufige Ursachen eines Tennisarms

Ein Tennisarm entsteht meist, wenn die Unterarmsehnen wiederholt überlastet werden. Das Gewebe muss stärker arbeiten, als es tolerieren kann, besonders beim Greifen und Strecken des Handgelenks.

Mögliche Ursachen sind:

• Wiederholte Bewegungen von Handgelenk und Hand
• Falsche Technik beim Sport oder Training
• Plötzliche Steigerung körperlicher Aktivität
• Schwache Unterarm- oder Schultermuskulatur
• Ungünstige Ergonomie am Arbeitsplatz
• Verwendung von Werkzeugen, die kräftiges Greifen erfordern
• Lange Nutzung einer Computermaus
• Altersbedingte Sehnenveränderungen
• Unvollständige Erholung nach einer früheren Reizung

Ein Tennisarm kann auch chronisch werden, wenn der ursprüngliche Auslöser nie korrigiert wird. Wenn zum Beispiel Arbeitsplatz, Trainingstechnik oder Arbeitsroutine gleich bleiben, kann die Sehne auch nach vorübergehender Schmerzlinderung gereizt bleiben.

 

 

 

Wann wird eine Tennisarm-Operation empfohlen?

Eine Operation kann erwogen werden, wenn die Beschwerden trotz einer strukturierten konservativen Behandlungsphase deutlich bleiben. In vielen Fällen bedeutet das mehrere Monate nicht-operativer Therapie.

Eine Tennisarm-Operation kann besprochen werden, wenn:

• Schmerzen trotz Behandlung länger als 6 Monate anhalten
• Konservative Therapie die Beschwerden nicht mehr verbessert
• Arbeit, Sport oder Alltagsaktivitäten stark eingeschränkt sind
• Ein Sehnenschaden sichtbar ist oder vermutet wird
• Schmerzen nach vorübergehender Besserung immer wieder zurückkehren
• Der Patient bereits Physiotherapie, Bandagen, Medikamente, Injektionen oder andere konservative Maßnahmen versucht hat

Eine Operation ist meist eine geplante Entscheidung und kein Notfall. Ziel ist es, den richtigen Zeitpunkt erst nach sorgfältiger Abwägung von Beschwerden, Lebensstil, beruflichen Anforderungen und bisherigen Behandlungen zu wählen.

 

 

Wann sollte ein Tennisarm nicht sofort operiert werden?

Die meisten Patienten mit Tennisarm benötigen keine sofortige Operation. Konservative Therapie ist häufig erfolgreich, besonders wenn die Behandlung früh beginnt und die Ursache der Überlastung korrigiert wird.

Da sich 80–90 % der Patienten mit nicht-operativer Behandlung innerhalb von 12–18 Monaten bessern, bleibt eine Operation meist hartnäckigen Fällen vorbehalten, die nicht auf eine angemessene konservative Behandlung ansprechen. (ScienceDirect)

Eine Operation ist meist nicht die erste Wahl, wenn:

• Die Beschwerden erst seit Kurzem bestehen
• Die Schmerzen sich durch Ruhe oder Therapie bessern
• Der Patient noch keine Physiotherapie versucht hat
• Arbeitsplatz- oder sportbedingte Auslöser noch nicht angepasst wurden
• Keine klare funktionelle Einschränkung besteht
• Die Diagnose unsicher ist

Eine sorgfältige Diagnose ist wichtig, weil nicht jeder äußere Ellenbogenschmerz ein Tennisarm ist. Nervenreizungen, Gelenkprobleme, vom Nacken ausgehende Schmerzen oder andere Sehnenerkrankungen können manchmal ähnliche Beschwerden verursachen.

 

 

Arten der Tennisarm-Operation

Es gibt verschiedene operative Möglichkeiten bei einem Tennisarm. Die richtige Methode hängt von der Schwere des Sehnenschadens, den Symptomen des Patienten, vorherigen Behandlungen und der Einschätzung des Chirurgen ab. Die meisten Techniken zielen darauf ab, geschädigtes Gewebe zu entfernen, Spannung am Sehnenansatz zu reduzieren und die Heilung am äußeren Ellenbogen zu unterstützen.

 

Vergleichspunkt	Offene Operation	Minimalinvasive / arthroskopische Operation	Operation nach Hohmann	Operation nach Wilhelm
Hauptfokus	Direkte Behandlung des geschädigten Sehnengewebes	Behandlung der Sehne über kleine Schnitte, häufig kameragestützt	Lösung oder Entlastung des betroffenen Sehnenansatzes	Reduzierung von Schmerzsignalen kleiner Nervenäste
Zugang	Kleiner offener Schnitt über dem äußeren Ellenbogen	Kleine Portale / Schnitte	Meist als Technik zur Sehnenlösung durchgeführt	Nervenorientierter operativer Ansatz
Was gemacht wird	Geschädigtes Gewebe wird entfernt, der Sehnenbereich aufgefrischt, Gewebe bei Bedarf repariert	Geschädigtes Gewebe wird mit feinen Instrumenten beurteilt und behandelt	Der Sehnenansatz wird gelöst oder die Spannung reduziert	Schmerzleitende Nervenäste werden behandelt
Am besten geeignet für	Fortgeschrittenere Sehnenschäden oder Bedarf an direkter Sicht	Ausgewählte Patienten, bei denen ein minimalinvasiver Zugang geeignet ist	Chronischen Tennisarm nach erfolgloser konservativer Behandlung	Ausgewählte Fälle mit vermutetem nervenbedingtem Schmerzanteil
Mögliche Vorteile	Direkte Sicht, präzise Gewebebehandlung	Kleinere Narben, weniger Weichteilbelastung, möglicherweise schnellere frühe Erholung	Reduziert schmerzhafte Sehnenspannung	Zielt auf anhaltende Schmerzsignale ab
Einschränkungen	Größerer Schnitt als bei Arthroskopie, mehr Weichteilfreilegung	Nicht für jeden Patienten geeignet	Hauptsächlich sehnengerichtet, nicht immer ausreichend bei anderen Schmerzquellen	Erfordert eine sehr sorgfältige Diagnose
Typisches Ziel	Schmerzhaftes Gewebe entfernen und die Sehnenheilung unterstützen	Geschädigtes Gewebe mit weniger invasivem Zugang behandeln	Sehnenansatz entlasten und Heilung neu anregen	Chronische Schmerzen aus der äußeren Ellenbogenregion reduzieren

 

 

Offene Tennisarm-Operation

Die offene Operation ist eine traditionelle Methode. Der Chirurg setzt einen kleinen Schnitt über der Außenseite des Ellenbogens, um den betroffenen Sehnenansatz direkt zu erreichen.
Während der offenen Operation kann der Chirurg:

• Den geschädigten Sehnenbereich identifizieren
• Degeneratives oder schmerzhaftes Gewebe entfernen
• Spannung am Sehnenansatz lösen
• Den Knochen-Sehnen-Bereich auffrischen, um die Heilung anzuregen
• Gewebe bei Bedarf reparieren oder wieder befestigen
• Den Schnitt mit Nähten verschließen

Die offene Operation gibt dem Chirurgen eine direkte Sicht auf den betroffenen Bereich. Sie kann sinnvoll sein, wenn der Sehnenschaden stärker ausgeprägt ist oder eine präzise Lösung erforderlich ist.

 

 

Minimalinvasive oder arthroskopische Tennisarm-Operation

Eine minimalinvasive oder arthroskopische Tennisarm-Operation verwendet kleinere Schnitte. Eine Kamera und feine Instrumente können eingesetzt werden, um das geschädigte Gewebe zu beurteilen und zu behandeln.

Mögliche Vorteile sind:

• Kleinere Hautschnitte
• Weniger Weichteilbelastung
• Möglicherweise schnellere frühe Erholung
• Bessere Darstellung des Gelenks in ausgewählten Fällen
• Weniger Narbenbildung im Vergleich zu größeren offenen Eingriffen

Allerdings ist nicht jeder Patient automatisch für eine arthroskopische Operation geeignet. Die Entscheidung hängt vom genauen Problem, der Anatomie, der Erfahrung des Chirurgen und davon ab, ob zusätzliche Ellenbogenprobleme vorhanden sind.

 

 

Operation nach Hohmann

Die Operation nach Hohmann ist eine bekannte Operationstechnik beim Tennisarm. Vereinfacht gesagt geht es darum, den betroffenen Sehnenansatz am äußeren Ellenbogen zu lösen oder zu entlasten.
Ziel ist es, schmerzhafte Spannung zu reduzieren und dem geschädigten Sehnenbereich eine bessere Heilung zu ermöglichen. Je nach Fall kann geschädigtes Gewebe ebenfalls entfernt oder der Sehnenansatz so behandelt werden, dass eine neue Heilungsreaktion angeregt wird.
Dieses Verfahren wird häufig im Zusammenhang mit chronischer lateraler Epicondylitis besprochen, wenn konservative Behandlung versagt hat.

 

 

Operation nach Wilhelm

Die Operation nach Wilhelm konzentriert sich stärker auf schmerzleitende Nervenäste rund um den äußeren Ellenbogen. In ausgewählten Fällen können diese kleinen Nervenäste zu anhaltenden Schmerzen beitragen.

Ziel ist es, Schmerzsignale aus der betroffenen Region zu reduzieren. Manchmal wird diese Technik je nach Zustand des Patienten mit anderen operativen Schritten kombiniert.

Da nervenbezogene Eingriffe sorgfältig ausgewählt werden müssen, erfordert diese Methode eine präzise Diagnose und eine individuelle operative Entscheidung.

 

 

 

 

Vor der Tennisarm-Operation: Diagnose, Vorbereitung und Entscheidung

Vor einer Operation sollte die Diagnose klar sein und eine konservative Behandlung in der Regel ausreichend versucht worden sein. Die präoperative Phase hilft zu klären, ob eine Operation wirklich notwendig ist, welche Technik am besten passt, ob der Eingriff ambulant möglich ist und wie Patienten sich auf eine sichere Erholung danach vorbereiten sollten.

 

 

Wie wird ein Tennisarm diagnostiziert?

Ein Arzt beginnt meist mit einem ausführlichen Gespräch und einer körperlichen Untersuchung. Die genaue Schmerzstelle, die Dauer der Beschwerden, vorherige Behandlungen, berufliche Anforderungen und sportliche Aktivitäten sind wichtig.

Die Untersuchung kann Folgendes umfassen:

• Druck auf den äußeren Ellenbogen, um die Schmerzstelle zu lokalisieren
• Test der Griffkraft
• Prüfung von Schmerzen bei Widerstand gegen die Handgelenksstreckung
• Beurteilung der Ellenbogenbeweglichkeit
• Untersuchung von Schulter, Handgelenk und Nacken, falls nötig
• Suche nach Nervenreizung oder anderen Ursachen

Bildgebung ist nicht immer notwendig, kann aber bei chronischen oder unklaren Fällen hilfreich sein.

 

 

Ziel ist es, zu bestätigen, dass die Schmerzen wirklich vom Tennisarm kommen und nicht von einer anderen Erkrankung, die eine andere Behandlung erfordern würde.

 

 

Ambulant oder stationär: Wie wird eine Tennisarm-Operation meist durchgeführt?

Viele Tennisarm-Operationen können ambulant oder tagesklinisch durchgeführt werden. Das bedeutet, dass der Patient meist am selben Tag nach Hause gehen kann, sobald Kreislauf, Schmerzkontrolle und Armschutz stabil sind

Ein kurzer stationärer Aufenthalt kann erwogen werden, wenn:

• Der Patient relevante medizinische Risikofaktoren hat
• Eine komplexere Operation geplant ist
• Eine stärkere postoperative Überwachung nötig ist
• Der Patient zu Hause nicht sicher unterstützt werden kann
• Schmerzkontrolle oder Beweglichkeit nach der Operation schwierig sind

Ob ambulante oder stationäre Versorgung besser ist, sollte individuell entschieden werden. Wichtig ist nicht nur die Operation selbst, sondern auch eine sichere Versorgung in den ersten Tagen danach.

 

 

Was passiert während einer Tennisarm-Operation?

Während einer Tennisarm-Operation behandelt der Chirurg den schmerzhaften Sehnenansatz am äußeren Ellenbogen. Geschädigtes Gewebe kann entfernt, die Sehne entlastet und der Bereich für die Heilung vorbereitet werden. Die genauen Schritte hängen von der gewählten Technik ab, aber das Hauptziel ist Schmerzlinderung und eine bessere Armfunktion.

 

 

 

Narkose und Dauer des Eingriffs

Eine Tennisarm-Operation wird meist unter Regionalanästhesie oder Vollnarkose durchgeführt. Bei Regionalanästhesie wird der Arm betäubt, während der Patient wach bleiben oder leicht sediert sein kann. Bei Vollnarkose schläft der Patient während des Eingriffs.

Die Operation dauert häufig etwa 20 bis 45 Minuten, abhängig von der Technik und den individuellen Befunden. Die gesamte Zeit in der Klinik ist länger, weil Vorbereitung, Anästhesie, Überwachung und Entlassung ebenfalls Zeit benötigen.

 

 

Schritt für Schritt: Wie eine Tennisarm-Operation durchgeführt wird

Der genaue Ablauf kann variieren, aber der allgemeine operative Prozess folgt häufig diesen Schritten:

1. Vorbereitung und Lagerung: Der Patient wird so gelagert, dass der Chirurg den äußeren Ellenbogen sicher erreichen kann.
2. Anästhesie: Je nach Plan wird eine Regionalanästhesie oder Vollnarkose gegeben.
3. Hautschnitt oder kleine Zugangspunkte: Bei offener Operation wird ein kleiner Schnitt nahe dem äußeren Ellenbogen gesetzt. Bei arthroskopischer Operation werden kleinere Zugangspunkte verwendet.
4. Identifikation des geschädigten Sehnenbereichs: Der Chirurg lokalisiert den schmerzhaften Sehnenansatz und beurteilt die Gewebequalität.
5. Entfernung geschädigten Gewebes: Degeneratives oder gereiztes Sehnengewebe wird entfernt.
6. Entlastung des Sehnenansatzes: Der Sehnenbereich kann gelöst oder behandelt werden, um schmerzhafte Spannung zu reduzieren.
7. Vorbereitung für die Heilung: Der Knochen-Sehnen-Bereich kann aufgefrischt werden, um eine Heilungsreaktion zu unterstützen.
8. Verschluss und Verband: Die Wunde wird verschlossen und mit einem sterilen Verband abgedeckt.
9. Postoperativer Schutz: Der Arm kann je nach Fall in einen Verband, eine Schlinge oder eine Schiene gelegt werden.

 

 

Geschädigtes Sehnengewebe entfernen oder entlasten

Der zentrale Teil vieler Tennisarm-Operationen ist die Behandlung des geschädigten Sehnenursprungs. Ein chronischer Tennisarm geht häufig mit minderwertigem Sehnengewebe einher, das unter fortgesetzter Belastung nicht richtig heilt. Eine Operation kann helfen durch:

• Entfernung schmerzhaften degenerativen Gewebes
• Reduzierung der Spannung am Sehnenansatz
• Anregung einer neuen Heilungsreaktion
• Verbesserung der mechanischen Situation am äußeren Ellenbogen
• Reduzierung von Schmerzen beim Greifen und Heben

Das bedeutet nicht, dass der Arm direkt nach der Operation „repariert“ ist. Das Gewebe braucht weiterhin Zeit zur Heilung, und der Arm muss seine Kraft durch Rehabilitation schrittweise wieder aufbauen.

 

 

Was passiert direkt nach der Operation?

Direkt nach der Operation wird der Arm geschützt und der Patient überwacht. Wenn eine Regionalanästhesie verwendet wurde, kann für mehrere Stunden noch ein Taubheitsgefühl bestehen.

 

 

In den ersten Tagen geht es vor allem um Schmerzkontrolle, Schwellungsreduktion, Wundschutz und das Vermeiden unnötiger Belastung.

 

 

Nach der Tennisarm-Operation: Schmerzen, Nachsorge und Erholung

Die Erholung nach einer Tennisarm-Operation braucht Geduld. Schmerzen bessern sich oft schrittweise, aber die Sehne und das umliegende Gewebe benötigen Zeit zur Heilung. Die Nachsorge umfasst meist Wundschutz, kontrollierte Bewegung, Physiotherapie und schrittweisen Kraftaufbau. Viele Patienten kehren innerhalb weniger Wochen zu leichteren Alltagsaktivitäten zurück, während volle Belastung mehrere Monate dauern kann.

 

 

Schmerzen nach der Tennisarm-Operation: Was ist normal?

Gewisse Schmerzen nach der Operation sind normal. Der Ellenbogen wurde gerade operativ behandelt, und das Gewebe braucht Zeit, um sich zu beruhigen. Die Schmerzen sind meist in den ersten Tagen am stärksten und sollten allmählich abnehmen.

Normale frühe Symptome können sein:

• Wundschmerz
• Schwellung um den Ellenbogen
• Druckempfindlichkeit
• Leichte Blutergüsse
• Steifigkeit
• Ziehendes Gefühl bei Bewegung
• Beschwerden im Bereich der Narbe

Schmerzmedikamente, Kühlen, Hochlagern und Ruhe können in der ersten Phase helfen. Patienten sollten die Anweisungen des Arztes genau befolgen und den Arm nicht zu früh testen.

 

Hinweis: Diese Übungen dienen lediglich zur Information. Konsultieren Sie unbedingt vor Beginn einen Physiotherapeuten für eine individuelle Behandlung. Stellen Sie keine Selbstdiagnose.
Unsere Physiotherapeuten unterstützen Sie gerne.

 

Wundheilung und Schutz in den ersten Tagen

Die ersten Tage nach der Operation konzentrieren sich auf den Schutz der Wunde und das Vermeiden unnötiger Belastung. Der Arm sollte in der Regel geschont, wenn möglich hochgelagert und nur wie erlaubt benutzt werden.

Allgemeine Nachsorgeanweisungen können umfassen:

• Den Verband sauber und trocken halten
• Heben oder Tragen mit dem operierten Arm vermeiden
• Kein Körpergewicht auf dem Arm abstützen
• Plötzliche Greif- oder Drehbewegungen vermeiden
• Schmerzmedikamente wie verordnet einnehmen
• Auf Anzeichen einer Infektion achten
• Kontrolltermine wahrnehmen
• Bewegung nur nach Anweisung beginnen

Patienten sollten Verbände nicht entfernen oder Übungen beginnen, ohne medizinische Anleitung, außer sie wurden eindeutig dazu angewiesen.

 

 

Physiotherapie und Rehabilitation nach der Operation

Physiotherapie ist ein wichtiger Teil der Erholung. Die Operation behandelt den geschädigten Sehnenbereich, aber Rehabilitation hilft, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Vertrauen in den Arm wiederherzustellen. Die Rehabilitation kann umfassen:

• Sanfte Mobilitätsübungen
• Narbenpflege nach der Wundheilung
• Dehnung der Unterarmmuskeln
• Schrittweiser Kraftaufbau
• Grifftraining
• Stabilisierung von Schulter und Handgelenk
• Ergonomische Schulung
• Sport- oder arbeitsspezifische Übungen

Die Übungen sollten schrittweise gesteigert werden. Zu wenig Bewegung kann zu Steifigkeit führen, aber zu viel Belastung zu früh kann das heilende Gewebe reizen.

 

 

Erholungszeitplan: Wann ist der Arm wieder kräftig?

Die Erholung variiert von Patient zu Patient. Der Zeitplan hängt von der Operationstechnik, der Gewebequalität, dem Schmerzlevel, der Rehabilitation und den beruflichen Anforderungen ab. Ein typischer Erholungszeitplan kann so aussehen:

• Erste Tage: Wundschutz, Schmerzkontrolle, Ruhe
• Woche 1–2: sanfte Bewegung, keine starke Belastung
• Woche 2–6: zunehmende Beweglichkeit, frühe Rehabilitation
• Woche 6–12: schrittweiser Kraftaufbau
• Monat 3–6: Rückkehr zu schwererer Arbeit oder Sport je nach Fortschritt
• Nach 6 Monaten: weitere Verbesserung kann bei manchen Patienten anhalten

Viele Patienten spüren innerhalb weniger Monate eine deutliche Besserung. Volle Kraft und Sicherheit können jedoch länger dauern, besonders nach lang anhaltenden Beschwerden vor der Operation.

 

 

 

Risiken, Komplikationen und Langzeitergebnisse

Eine Tennisarm-Operation hat eine hohe Erfolgsrate, aber keine Operation ist völlig risikofrei. Mögliche Komplikationen sind Infektion, Blutung, Steifigkeit, Nervenreizung, Narbenbeschwerden oder anhaltende Schmerzen.

Die Langzeitergebnisse sind häufig gut, wenn die Indikation richtig ist, die Rehabilitation eingehalten wird und die ursprünglichen Überlastungsfaktoren angegangen werden.

 

 

Welche Risiken hat eine Tennisarm-Operation?

Die meisten Tennisarm-Operationen werden sicher durchgeführt, aber jeder operative Eingriff hat mögliche Risiken. Mögliche kurzfristige Risiken sind:

• Blutung
• Bluterguss
• Schwellung
• Wundheilungsprobleme
• Infektion
• Schmerzen um den Schnitt
• Vorübergehende Steifigkeit
• Reaktion auf die Anästhesie

 

 

Mögliche Komplikationen nach der Operation

Patienten sollten ihren Arzt kontaktieren, wenn nach der Operation ungewöhnliche Symptome auftreten. Eine frühe Abklärung kann verhindern, dass kleine Probleme größer werden. Warnzeichen sind:

• Zunehmende Rötung um die Wunde
• Starke Schwellung
• Fieber
• Wundflüssigkeit oder Eiter
• Stark zunehmende Schmerzen
• Taubheitsgefühl, das sich nicht bessert
• Bewegungsverlust
• Plötzliche Schwäche
• Zunehmende Wärme um den Ellenbogen

Leichte Beschwerden sind normal. Beschwerden, die sich deutlich verschlimmern, ungewöhnlich wirken oder mit Fieber einhergehen, sollten jedoch abgeklärt werden.

 

 

Wie erfolgreich ist eine Tennisarm-Operation?

Eine Tennisarm-Operation gilt bei vielen Patienten allgemein als erfolgreich, besonders wenn die Indikation richtig ist und konservative Behandlungen tatsächlich versagt haben. Viele Patienten erleben eine deutliche Schmerzlinderung und verbesserte Funktion.

Erfolg wird häufig in einem hohen Prozentsatz der Fälle berichtet, wobei viele Patienten nach der Erholung zu Alltagsaktivitäten und Sport zurückkehren. Erfolg bedeutet jedoch nicht immer, dass sich der Ellenbogen sofort perfekt anfühlt. Meist bedeutet es, dass Schmerzen abnehmen, die Funktion besser wird und der Arm mit der Zeit wieder nutzbarer wird.

Moderne chirurgische Serien berichten hohe Erfolgsraten, wobei ein Review aus dem Jahr 2024 Erfolgsraten von etwa 91 % für perkutane Verfahren, 94 % für arthroskopische Verfahren und 82,7 % für offene Operationen fand. (PMC)

 

 

Kann ein Tennisarm nach der Operation zurückkommen?

Ja, Beschwerden können in manchen Fällen zurückkehren, besonders wenn die ursprüngliche Überlastung weiterbesteht. Eine Operation kann geschädigtes Gewebe behandeln, korrigiert aber nicht automatisch falsche Technik, wiederholte Belastung, schwache Muskelkontrolle oder Arbeitsplatzergonomie.

 

 

Deshalb ist Vorbeugung nach der Operation genauso wichtig wie die Operation selbst.

 

 

Wie kann verhindert werden, dass ein Tennisarm zurückkommt?

Vorbeugung konzentriert sich darauf, Überlastung zu reduzieren und die Belastbarkeit des Arms zu verbessern.
Hilfreiche Maßnahmen sind:

• Regelmäßige Kräftigung des Unterarms
• Dehnungs- und Mobilitätsübungen
• Korrekte Sporttechnik
• Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung
• Häufige Pausen bei wiederholter Arbeit
• Vermeidung plötzlicher Trainingssteigerungen
• Verwendung von Werkzeugen mit besserer Griffunterstützung
• Frühe Symptome behandeln, bevor sie chronisch werden
• Stärkung der Schulter- und Handgelenkskontrolle

Patienten sollten die Erholung als langfristigen Prozess betrachten. Ziel ist es nicht nur, den Ellenbogen zu heilen, sondern ihn auch vor demselben Belastungsmuster zu schützen, das das Problem verursacht hat.